Josefstraße 34 a, 1. Stock
3100 St. Pölten

+43 - 676 ​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​- 34 23 108, Swami Annapurna

 Kursprogramm Frühjahr 2026

12. Jänner bis 18. Juni 2026

Montag      
16:00 - 17:00 Uhr, Sessel Yoga            NEU
17:30 - 19:00 Uhr, Yoga für Rücken und Gelenke, Entspannung       
19:30 - 21:00 Uhr, Yoga im täglichen Leben, Entspannung                   
  
Dienstag     
9:00 - 10:30 Uhr, Gesunde Gelenke und starker Rücken

Donnerstag  
 10:00 - 11:30 Uhr, Yoga für 50+    
15:00 - 16:00 Uhr, Sessel Yoga
16:30 - 18:00 Uhr, Übungen zur Stärkung des Rückens und Yoga Nidra (Yoga-Entspannungstechnik)
18:30 - 20:00 Uhr, Kraft des Atems und Konzentration   NEU

Samstag / Sonntag
Seminare, Satsangs, Singkreis, Kochkurse.

Bitte um Anmeldung zu allen Programmen. Einstieg jederzeit möglich.

Kusanmeldung und Auskunft:
+43 - 676 ​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​- 34 23 108, Annapurna Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!
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Kursbeitrag gültig ab Jänner 2026, Kursdauer 90 Minuten:
* Trimesterkarte  € 180,- gültig 16 Wochen ab dem 1. Kursbesuch 
* Trimesterkarte  € 160,- gültig für 12 Kurseinheiten innerhalb von 16 Wochen 

* 10er Kursblock  € 160,- (1 Jahr gültig)  
* 6er Kursblock  € 100,- (1 Jahr gültig)      
 * Schnupperstunde  € 12,-

* Sessel Yoga (1 Stunde):  € 12,-,  10er Block € 110,-

* Private Yoga-Einheiten, Zeit & Ort nach Vereinbarung: € 70,- (60 Minuten)

* Mitgliedsbeitrag: € 65,- /Monat; 12 x/Jahr mit Dauerauftrag. 
   Im Mitgliedsbeitrag sind der Kursbesuch und 10 % Ermäßigung für Seminare enthalten.
                                                                                                

GESCHENK - GUTSCHEINE erhältlich. Wir senden den Gutschein gerne zu. 

Die Kombination aus Entspannung, sanften Yogaübungen, den Übungen, die Allen Gut Tun (Sarva Hitta Asanas) und Yoga-Atemübungen nach dem System Yoga im täglichen Leben fördern innere Stabilität und eine gesunde Atmung.

 

Workshops & Veranstaltungen

Wege zum Selbst - Workshopreihe

Bandhas und Mudras - Teil 3
Wissen und Techniken um Energien zu lenken und für unsere Gesundheit und Entwicklung zu nutzen.

Termin:
Jänner 2026
15:00 - 18:00 Uhr

Ort : Yoga im täglichen Leben Zentrum St. Pölten,
Josefstraße 34 a, 1. Stock, 3100 St. Pölten

Leitung: Bhaktanand Boris Bonev

Beitrag: EUR 36,-

Anmeldung:
0676/34 23 108 (Annapurna)
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