Josefstraße 34 a, 1. Stock
3100 St. Pölten

+43 - 676 ​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​- 34 23 108, Annapurna

Kursprogramm bis 17.4.

Donnerstag, 17. 4.,  10:00 Uhr
Bitte beachten: Am Donnerstag, 17. April findet nur der Kurs um 10.00 Uhr statt. 

Kursprogramm Frühjahr 2025

22. April bis 26. Juni 2025

Montag
18:00  –19:30 Uhr, Yoga für Rücken und Gelenke mit Entspannung 
 19:45 – 21:15 Uhr, Dynamisches Yoga und Entspannung (Stufe  1-3)

Dienstag 
6:15 - 7.00 Uhr, Meditation für Anfänger, Teilnahme ist frei
9:00 - 10:30 Uhr, Gesunde Gelenke und starker Rücken

Donnerstag  
10:00 - 11:30 Uhr, Yoga für 50+
 15:00 - 16:00 Uhr, Sessel-Yoga (24. April bis 12. Juni - 6x)         NEU 
16:30 - 18:00 Uhr, Yoga für Rücken und Gelenke mit Tiefenentspannung 
18:30 - 20:00 Uhr, Yoga-Grundkurs (24. April bis 12. Juni - 6x)  

Samstag / Sonntag
Seminare, Satsangs, Singkreis.

Bitte um Anmeldung zu allen Programmen.   

Kusanmeldung und Auskunft:
+43 - 676 ​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​- 34 23 108, Annapurna
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Kursbeitrag :
* Trimesterkarte  € 165,- gültig für 16 aufeinanderfolgende Kurswochen (ab dem 1. Kursbesuch)
* Trimesterkarte  € 145,- gültig für bis zu 12 Kurseinheiten innerhalb von 16 Wochen (ab dem 1. Kursbesuch)

* 10er Kursblock  € 145,- (1 Jahr gültig)  
* 6er Kursblock  € 90,- (1 Jahr gültig)      
 * Einzelstunden  € 17,- 

* Yogaübungen am SESSEL - à 60 min   € 60,- vom 24. April bis 12. Juni (6x)
    Einstieg jederzeit möglich. 

* Private Yoga-Einheiten, Zeit & Ort nach Vereinbarung: € 65,- (60 Minuten)

* Mitgliedsbeitrag: € 55,- /Monat; 12 x/Jahr mit Dauerauftrag. 
   Im Mitgliedsbeitrag sind der Kursbesuch und 10 % Ermäßigung für Seminare enthalten.
   Mit der Bezahlung des Mitgliedsbeitrags mit Dauerauftrag ist die Teilnahme an mehreren Kursen möglich.                                                                                                       

GESCHENK - GUTSCHEINE erhältlich. Wir senden den Gutschein gerne zu. 

Private Übungseinheiten
 Yogaübungen im Yogazentrum oder bei Ihnen zu Hause: Yogaübungen auf dem Sessel sitzend für Menschen in jedem Alter.

Die Kombination aus Entspannung, sanften Yogaübungen, den Übungen, die Allen Gut Tun (Sarva Hitta Asanas) und Yoga-Atemübungen nach dem System Yoga im täglichen Leben fördern innere Stabilität, eine gesunde Atmung und einen erholsamen Schlaf.

Workshops & Veranstaltungen

Gemeinsam Singen - Zuhören - Yogaliteratur 
Beliebte Lieder, Mantras, Kirtans, Bhajans, die jeder mitsingen kann.
Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich.

Termin :
Sonntag, 27. April
17:00 - 19:00 Uhr

Ort : Yoga im täglichen Leben Zentrum St. Pölten,
Josefstraße 34 a, 1. Stock, 3100 St. Pölten

Die Teilnahme ist kostenfrei.

Anmeldung:
0676/34 23 108 (Annapurna)
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Wege zum Selbst - Workshopreihe
Bhandas und Mudras - Wissen und Techniken um Energien zu lenken und für unsere Gesundheit und Entwicklung zu nutzen.

Termin :
Samstag, 31. Mai 2025
15:00 - 18:00 Uhr

Ort : Yoga im täglichen Leben Zentrum St. Pölten,
Josefstraße 34 a, 1. Stock, 3100 St. Pölten

Leitung : Bhaktanand Boris Bonev

Beitrag : 36,-

Anmeldung:
0676/34 23 108 (Annapurna)
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