Gemeindesaal Dross
Schlossstraße 250
3552 Dross


+43 - 676 - 34 23 108, Annapurna



Kursprogramm Herbst 2022

16. September bis 2. Dezember 2022 (10x)

Freitag
9.00 - 10.30 Uhr,  Mit Yoga fit in den Tag

Yogaübungen für einen gesunden Rücken und gute Beweglichkeit. Die Übungen entsprechen modernen medizinischen Erkenntnissen, und wirken harmonisierend auf Körper und Geist. Durch die Bewegung im Einklang mit der Atmung wird Gesundheit und Wohlbefinden gefördert. 

Freitag
16.45 - 18.15 Uhr, Yoga und Entspannung  

Yogaübungen aus dem bewährten Übungssystem Yoga im täglichen Leben kombiniert mit Yoga Nidra (Entspannungstechnik). Systematisches und achtsames Üben fördert die Gesundheit. Regelmäßiges Üben führt zu einem gesunden Selbstbewusstsein, unterstützt die Entspannngsfähigkeit und einen gesunden Schlaf.

Kursleitung: Annapurna Erna Buchinger – Dipl. Yogalehrerin, Ernährungstrainerin.

Ort: Gemeindesaal, Schlosstraße 250, 3552 Dross

Anmeldung und Auskunft:
Tel: +43 - 676 - 34 23 108, Annapurna oder
E-mail: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!, Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!


Dienstag, 17.30 bis 19.00 Uhr  Yoga für einen gesunden Rücken findet seit November 2021 in unserem Yogazentrum in KREMS, Roseggerstraße 2 statt.
Zum Kursangebot im Yogazentrum Krems: 
https://www.yogaimtaeglichenleben.at/kursorte/niederoesterreich/yoga-im-taeglichen-leben-krems