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Eine starke Körpermitte ist wesentlich für das richtige Üben aller Asanas! 

Ein gelungener Workshop zu diesem Thema fand am  Sonntag 08.03. unter der Leitung von Bhaktanand im Yogazentrum Wien 3,  Trubelgasse statt. Viele waren gekommen, auch einige langjährige Schüler Swamijis, um die Atmosphäre von einem friedlichen und glücklichen Miteinander zu genießen. 

Der Workshop am 28.02.2026 in Villach, unter der Leitung von Hemlata-Harriet Bucher aus Wien, hat den über 20 Teilnehmern ein tieferes Verständnis für die Anatomie des Körpers, und die Wichtigkeit der richtigen Haltung vom Becken und der Wirbelsäule gezeigt.

HOLI - Es ist ein sehr spirituelles Fest - das Fest vom Sieg des Guten, von der Kraft der reinen Bhakti (Gottesliebe und Hingabe).

Im 10. Teil der Workshopreihe "Wege zum Selbst" haben wir uns nocheinmal vertiefend mit dem energetisierenden Thema Bandhas und Mudras beschäftigt. Die theoretischen Erläuterungen von Bhaktanand, gepaart mit sehr viel praktischen Übungen von ‘Yoga im täglichen Leben’ gaben uns die Möglichkeit für persönliche Erfahrungen und Erkenntnisse.

Durch wohltuende und fortgeschrittene Übungen und tiefgreifende theoretische Erläuterungen auf Grundlage des Buches ‘Die verborgenen Kräfte im Menschen’ hatten wir bei diesem Workshop die Möglichkeit, persönliche Erfahrungen speziell zum Thema Sahasrar Chakra und generell zum Thema Chakren zu machen. 

Hier Eindrücke von unserem Shivaratri Satsang. Wir haben gemeinsam Bhajans und Mantren gesungen, Geschichten von Shiva gehört und als einen der Höhepunkte die filmische Umsetzung der Geschichte von "Sri Devpuriji und die wilden Aghori" erlebt - eine Geschichte aus dem Buch "Lila Amrit".

Heute, 7. Februar, fand im Mahaprabhuji Ashram ein sehr informativer und schöner Workshop mit Vijay, langjähriger Schüler von Vishwaguruji, statt. Vijay sprach über unsere Meisterlinie, erzählte berührende Geschichten von Sri Alakhpuriji, Devpuriji, Mahaprabhuji, Holy Guruji und Vishwaguruji, las aus dem Lila Amrit .....

Raja Yoga, oft auch als „königlicher Weg” bezeichnet, ist neben Gyana, Bhakti und Karma Yoga einer der vier Hauptwege des Yoga. Der Begriff Raja bedeutet im Sanskrit „König” oder „königlich”.

Sein Ziel ist es, meinte YL Hari Johannes Sturm,  uns zum Lesen der Bhagavad Gita und noch viel wichtiger, zum eigenen Üben zu inspirieren. Denn: wenn man nicht übt, erlangt man keine Kraft. Wenn man keine Kraft hat, kann man dem Dharma nicht folgen.

Am Freitag, 16.1.2026, begrüßten wir Swami Jayadevi Mata Puri von Yoga in Daily Life Ashram in Warschau im Yogazentrum Guruji Ashram in Wien. 

Am 21.12. fand im Guruji Ashram die Gemeindeversammlung der Hindu-Gemeinden Österreichs (HRÖ) statt. 

Vor dem Jahresende sind wir noch einmal bei unserem Friedensbaum in Hallein zusammengekommen- um  Weihnachtslieder und das Friedensmantra zu singen.

Ujjayi Atmung ist eine natürliche Atmung - zur Regeneration tritt sie im Tiefschlaf ganz spontan auf. Als Pranayama Technik bewusst und konzentriert durchgeführt, hat sie unzählige positive Wirkungen auf unsere Organe, auf das vegetative Nervensystem und unser emotionales Gleichgewicht.