Yoga im täglichen Leben - Österreich

Yoga

Asanas und Pranayamas sind zwei Hauptsäulen für unsere Gesundheit und ein langes Leben. Sie geben uns Kraft und Schwung im Leben. mehr >

Meditation

Die Meditation der Selbst-Analyse ("Self-Inquiry-Meditation") verhilft uns zur Selbsterkenntnis. Ihr Ziel ist, unser Göttliches Selbst zu erkennen und zu erfahren. mehr >

Pranayama

Prānāyāma ist die zweite "Säule" der Yogaübungen. Prānāyāma ist die bewusste und willentliche Lenkung der Atmung (Prāna = Atem, ayam = kontrolieren, regulieren). mehr >

Entspannung

Damit die Yogaübungen ihre volle Wirkung erzielen können, ist es notwendig zu lernen, wie man sich vor und zwischen den einzelnen Übungen richtig entspannt. mehr >

Aktuelle Termine

DROSS

Mai
Fit und in Balance durch Yoga-Atemtechniken

Shankprakshalan (Darmreinigung)

VILLACH:
- Samstag, 23. März

SALZBURG:
- Samstag, 27. April

WIEN

Sa 09. Feb
Indisch-vegetarische Küche - Teil 1
So 10. Feb
Yoga im täglichen Leben - mein Weg
ab 06. Nov 2018 - 29. Jan 2019
Yoga & Psyche
So 03. März
Bhagavad Gita
Patanjali-Reihe 2019

ST. PÖLTEN

Sa 23. März
Burnout - Prävention und Hilfe mit Yoga

LINZ-URFAHR

Mo 11. Feb
Neubeginn der Yogaklasse für Beginner
Di 12. Feb
Neubeginn der Yoga Klasse „Yoga für einen gesunden Rücken“
ab Fr 15. Feb
Workshop für Wiedereinsteiger und Beginner

VILLACH

Sa 23. Feb
Ein „Rundumpaket“ für den Rücken

Aktuelle Berichte

Seminar Anahat und Agya Chakra - Balance von Herz und Verstand

26. Jänner im Yogazentrum St. Pölten. Mit konkreten Situationen aus dem Leben waren wir sehr schnell mitten im Thema des Nachmittags: Balance von Herz und Verstand.

Weihnachtsfeiern mit Vishwaguruji

Weihnachtssegen von Vishwaguruji

Seminar "Fit und in Balance mit Yoga-Atemtechniken" im Yogazentrum St. Pölten

In diesem Tages-Workshop in unserem Yogazentrum in St. Pölten am 24. November 2018 wurde auf die Bedeutung der Yoga-Vollatmung für den gesunden Ablauf vieler Körperfunktionen hingewiesen.