Roseggerstraße 2 /5
3500 Krems
0676 - 34 23 108, Annapurna
Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!
Herzlich willkommen in unserem Yogazentrum!
Das System Yoga im täglichen Leben bietet allen Menschen die Möglichkeit, die Wohltaten der Yogaübungen zu genießen. Bereits das regelmäßige Praktizieren der Sarva Hitta Asanas von Yoga im täglichen Leben (=Übungen die allen gut tun) wirkt positiv auf das körperliche und seelische Wohlbefinden, und stärkt das Selbstbewusstsein.
_____________________________
NEU:
Mittwoch 7.20h bis 8.40h Fit in den Tag mit Yoga
4. November bis 2. Dezember 2020 - 5x.
Kursbeitrag: EUR 65,- (Einzelstunden: EUR 15,-)
Vom 7. bis 23. Dezember finden die Kurse zu den selben Zeiten wie im Herbst statt. Anmeldung ist bereits möglich.
Kursprogramm ab 7. September 2020 im Yogazentrum Krems, Roseggerstraße 2 / 5
Voranmeldung unter 0676 34 23 108, begrenzte Teilnehmerzahl.
Montag 8h Yoga gegen Rückenschmerzen in SPITZ an der Donau
Montag 10h Yoga für den Rücken
Dienstag 15.15h Yoga für alle - Entspannung - Med1tation
Dienstag 17.30h Yoga für alle Stufen in DROSS
Dienstag 19.30h Yoga für Rücken, Gelenke und Entspannung
Mittwoch 7.20h bis 8.40h Fit in den Tag mit Yoga - NEU ab 4. November
Mittwoch 9.00h Yoga für Rücken und Gelenke
Mittwoch 15.30h Yoga und Entspannen - für alle
Mittwoch 17.30h Yoga gegen Rückenschmerzen
Mittwoch 19.30h Antistress - mit Yoga richtig entspannen
Kursdauer allgemein: 90 Minuten.
Kursbeitrag: EUR 155,- vom . September bis 2. Dezember (13 EH)
Einzelstunden zu EUR 15,- sind möglich, wenn ein Platz frei ist.
Mitzubringen: ein eigenes Tuch (ca 1 x 2 m) oder eine Übungsmatte, sowie bequeme Übungskleidung (Naturmaterialien). Bitte mit MNS kommen.
Kursprogramm ab 11. Jänner 2021
Die Kurse finden zu den selben Zeiten statt wie im Herbst.
AN- und ABmeldung unter Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! oder 0676 34 23 108.
Deutschsprachiger YouTube-Kanal
Vorträge, Inspiration, Übungsvideos für deine Übung zu Hause. Link zum "Yoga im täglichen Leben" YouTube Kanal: https://www.youtube.com/channel/UCTj-pIZ1lyX5P6gxZwXHXgA/playlists
Workshops & Veranstaltungen
Samstag, Termin wird bekanntgegeben
Antistress und Burnout-Prävention mit Yoga im täglichen Leben
Körperliche, emotionale und psychische Erschöpfung - wie kann uns Yoga zu mehr Gesundheit, Lebensfreude, Gelassenheit und innerem Frieden verhelfen?
Sowohl in Theorie als auch mit praktischen Übungen aus dem System 'Yoga im täglichen Leben' werden wir uns mit dieser Frage näher auseinandersetzen. Bitte eine Decke mitbringen. Theorie und Praxis. Anfänger und Fortgeschrittene sind willkommen.
Leitung: Annapurna
Ort: Yogazentrum Krems, 3500, Roseggerstraße 2/5
Kursbeitrag: EUR 25,-
Info und Anmeldung: Tel 0676 34 23 108
Änderungen vorbehalten