Stauffenstraße 17
5020 Salzburg
+43 - 676 - 360 1208
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Kursprogramm
ab 8. Jänner 2024
Montag
09:00 - 10:30 Yoga für einen gesunden Rücken*
17:15 - 18:45 Stufe 2-3
19:15 - 20:45 Meditation für Fortgeschrittene
Dienstag
17:15 - 18:45 Stufe 1*
19:15 - 20:45 Stufe 2*
Mittwoch
17:15 - 18:45 Stufe 6-7
19:15 - 20:45 Stufe 3-4
Donnerstag
09:00 - 10:30 Yoga gegen Stress*
15:30 – 17:00 Entspannung und Atmung als Quelle der Lebensenergie*
17:15 - 18:45 Stufe 2-3
Alle Kurse, die mit einem * versehen sind, sind auch für Beginner geeignet.
Kursort:
Yoga im täglichen Leben, Stauffenstraße 17, 5020 Salzburg
Kurspreis:
3-Monate-Block € 145.-
Studenten/Pensionisten € 120.-
Aufpreis für mehrere Kurse pro Woche € 30.-
Die erste Kursstunde ist für Anfänger gratis.
Für die Kurse bitte per Mail oder telefonisch (0676/360 1208) anmelden.
Die Yogakurse bestehen aus:
Entspannung (Yoga Nidra)
Körperübungen (Asanas)
Atemübungen (Pranayamas)
Konzentration (Dharana)
Meditation (Dhyana)
Yoga-Vedanta Philosophie
Workshops & Veranstaltungen