Waltherstraße 26,  4020 Linz

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Tag der offenen Tür

Lernen Sie das System Yoga im täglich Leben kennen.   (gratis)

Samstag, 12. Jänner 2019 / 02. Februar 2019

09:00 - 09:45 Uhr, Fit in den Tag
10:00 - 10:45 Uhr, Yoga für einen gesunden Rücken
11:00 - 11:45 Uhr,  Vorstellung der Stufen 1 - 3

Mentale Fitness - Level 1

Motto: ICH WILL - ICH KANN - ICH TUE ES

Ganzheitlicher Workshop mit Vortrag, Übungen, Yoga und Meditationen.

Sonntag, 24. Februar 2019
von 14:00 - 18:00 Uhr
Leitung: Sadhvi Shanti Puri, Dr. med., Dipl. Yogalehrerin, Autorin, Lebens - und Sozialberaterin und Himalaya-Reisende
Beitrag: € 40,- / Mitglieder € 35,-

Das Bindu-Chakra

Jugend - Vitalität - Gesundheit

Dieses Engergiezentrum liegt am Hinterkopf unter dem ausgeprägten Haarwirbel, den wir Menschen dort haben.

Bindu heißt Punkt oder Tropfen. Mit Hilfe dieses Chakra vermögen wir Hunger und Durst zu kontollieren und ungesunde Essensgewohnheiten zu überwinden.

Ist dieses Chakra erweckt und seine Energie beginnt zu fließen,  verhilft es uns zu einer umfassenden körperlichen, psychischen und geistigen Gesundheit – zur Erhaltung der körperlichen Vitalität und Jugendlichkeit, zur Beruhigung von Emotionen, zur inneren Harmonie und Geistesklarheit.

Mehr Information siehe: https://www.yogaimtaeglichenleben.at/system/die-chakras/bindu-chakra

Samstag, 09. März 2019
von 9:30 - 14:00 Uhr
Leitung: Swami Daya (Mag. Dagmar Puhl)
Beitrag: € 40,- / Mitglieder € 35,- (inkl. vegetarischem Imbiss) 

Vollmondmeditation

Durch die starke Energie, die am Vollmondtag in uns hineinströmt, können Energieblockaden gelöst und die Energie wieder zum Fließen gebracht werden. Indem wir diese Wirkung durch Meditation und Mantraübung verstärken, reinigen wir speziell bei Vollmond unsere inneren Funktionen (Antahkarana), Geist, Intellekt, Bewußtsein und Ego.

Beginn jeweils um 20:30 Uhr, Dauer ca. 45 Minuten

Montag, 21. Jänner   
Dienstag, 19. Februar
Donnerstag, 21. März