Stauffenstraße 17
5020 Salzburg
+43 - 676 - 360 1208
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Yoga-Kursprogramm
ab 7. Jänner 2026
Montag
9:00 - 10:30 Uhr, Yoga für einen gesunden Rücken
17:15 - 18:45 Uhr, Stufe 2-3
19:15 - 20:45 Uhr, Meditation für Fortgeschrittene
Dienstag
17:00 - 18:30 Uhr, Basiskurs (Stufe 1 - 3)*
19:00 - 20:30 Uhr, Stufe 5
Mittwoch
17:15 - 18:45 Uhr, Stufe 4
19:15 - 20:45 Uhr, Basiskurs (Stufe 1 - 3)*
Donnerstag
9:00 - 10:30 Uhr, Yoga gegen Stress*
18:00 - 19:30 Uhr, Basiskurs (Stufe 1 - 3)*
* Kurse für Einsteiger geeignet
Die Yogakurse bestehen aus:
Entspannung (Yoga Nidra)
Körperübungen (Asanas)
Atemübungen (Pranayamas)
Konzentration (Dharana)
Meditation (Dhyana)
Yoga-Vedanta Philosophie
Beitrag:
3-Monate-Block € 155.-
Studenten/Pensionisten € 135.-
Aufpreis für mehrere Kurse pro Woche € 30.-
Bringe eine Freundin oder einen Freund mit und erhalte 1 Monat kostenlos!
Für die Kurse bitte per Mail oder telefonisch (0676/360 1208) anmelden.
Workshops & Veranstaltungen
AGNI - das Verdauungsfeuer stärken
Gerade im Frühjahr ist es wichtig, dass wir Agni, unser Verdauungsfeuer, stärken.
Warum und wie ? – Antworten darauf finden wir in diesem Workshop. Wir lernen die Sichtweisen des Ayurveda auf Themen wie Fasten, Stoffwechsel, Reinigen und Nähren der Körpergewebe kennen. Ein starkes Verdauungsfeuer ist ein zentrales Prinzip im Ayurveda und Voraussetzung für ein gesundes Leben. Deshalb finden wir hier vielfältige Hilfen, um Agni zu stärken. Im Workshop gibt es dazu auch praktische Beispiele aus der Küche.
Termin:
Samstag, 25. April 2026
09:00 - 12:00 Uhr
Veronika Parvati Oberascher-Pfau, Dipl. Yogalehrerin und Aryurveda Praktikerin
Parvati ist Yogalehrerin und ausgebildete Ayurveda Praktikerin - mit jahrelanger praktischer Erfahrung in ayurvedischen Behandlung, Vorträgen und Seminaren.
Anmeldung bis spätestens 22. April unter:
Tel. +43 - 676 - 360 1208 oder per E-Mail: