Stauffenstraße 17
5020 Salzburg


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Sommerkurse

08. Juli -  12. September 2019

Aufgrund von Renovierungsarbeiten haben wir von 29. Juli bis 16. August geschlossen!

Montag
18:00 - 19:30 Uhr, Yoga für alle

Donnerstag
09:00 - 10:30 Uhr, Yoga für alle

Freitag
16:00 - 17:00 Uhr, Yoga im Park (Details siehe unten)

* Einsteigerkurs in das System "Yoga im täglichen Leben"


Preise:

Schnupperstunde                                                          5 €
Monatsblock*                                                              44 €
Studenten & Pensionisten*                                       35 €
Einzelstunde                                                                 16 €

* Urlaubswochen können angehängt werden


Herbstprogramm

ab 16. September 2019

Montag
09:00 - 10:30 Uhr, Yoga für einen gesunden Rücken*
17:30 - 19:00 Uhr, Stufe 1-3
19:15 - 20:45 Uhr, Meditation für Fortgeschrittene

Dienstag
17:30 - 19:00 Uhr, Yoga für Rücken und Gelenke*
19:15 - 20:45 Uhr, Stufe 4-5

Mittwoch
17:30 - 19:00 Uhr, Stufe 1*
19:15 - 20:45 Uhr, Stufe 2-3

Donnerstag
09:00 - 10:30 Uhr, Yoga gegen Stress*
17:30 - 19:00 Uhr, Stufe 2-3
19:15 - 20:45 Uhr, Stufe 1*

* Einsteigerkurs in das System "Yoga im täglichen Leben"


Preise:

Schnupperstunde                                                         10 €
3 Monate-Block                                                          130 €
Fit in den Tag (10x /Kursdauer 60 Minuten)         75 €
Studenten & Pensionisten                                        105 €
Aufpreis für mehrere Kurse pro Woche                  30 €


Die Yogakurse bestehen aus:

Entspannung (Yoga Nidra)
Körperübungen (Asanas)
Atemübungen (Pranayamas)
Konzentration (Dharana)
Meditation (Dhyana)
Yoga-Vedanta Philosophie


Workshops & Veranstaltungen


Yoga im Park

Einfache Entspannungs-, Körper- und Atemübungen unter freiem Himmel.

05. Juli - 02. August
jeden Freitag von 16:00 - 17:00 Uhr
Ort: Eingang Spielwiese

Gratis!


Weltfriedensfest

Samstag, 21. September 2019
ab 17:00 Uhr
Ort: Eingang Schlosshof, beim Friedensbaum


umapuri 2014 newspapers 80aDarmreinigung - Shankprakshalan
Shank Prakshalan - die yogische Darmreinigung - ist eine gründliche Reinigung des gesamten Verdauungssystems. Der Körper kommt auf natürlichem Weg zu seinem Gleichgewicht; Müdigkeit und Energielosigkeit werden beseitigt. Die Teilnehmer erhalten im Anschluss einen Ernährungsplan für den guten Aufbau der Darmflora. Für Anfänger und Fortschschrittene empfehlenswert.

Termin: Wird bekannt gegeben!
von 08:00 - 12:30 Uhr
Ort: Tageszentrum St. Anna, Grazer Bundesstr. 6, 5020 Salzburg
Leitung: Swami Uma Puri, dipl. YL
Beitrag: EUR 60.-/ 52.- f. Mitglieder

Anmeldung unbedingt erforderlich!


Internationaler Yogatag

21. Juni 2019