Waltherstraße 26,  4020 Linz


+43 - 732 - 785 341



Durch regelmäßiges und vertrauensvolles Üben von "Yoga im täglichen Leben" können folgende Vorteile erlangt werden:

  • Physische Gesundheit
  • Geistige Gesundheit
  • Soziale Gesundheit
  • Spirituelle Gesundheit
  • Selbst - Verwirklichung

„Yoga im täglichen Leben“ sagt uns, was wir gerade jetzt tun sollen. Es ist ein Weg, der uns gesund hält, uns innere Zufriedenheit gibt und uns hilft, unsere Ziele zu verwirklichen. Yoga kann uns einen positiven Lebensweg zeigen und Teil unseres Lebens werden.   (Vishwaguruji)


Eingeschränktes Kursprogramm

5. – 25. Februar 2024

Montag
09:00 - 10:30      Yoga für ALLE *
17:00 - 18:30       Yoga für ALLE *
18:45 - 20:15       Grundkurs Stufe 1 *

Dienstag
17:00 - 18:30       Yoga für einen gesunden Rücken *
18:45 - 20:15       Yoga für ALLE *


Kursprogramm

ab 26. Februar 2024

Montag
09:00 - 10:30      Yoga für ALLE *
17:00 - 18:30       Stufe 4-5
18:45 - 20:15       Grundkurs Stufe 1 *

Dienstag
17:00 - 18:30       Yoga für einen gesunden Rücken *
18:45 - 20:15       Stufe 4-5

Mittwoch
06:00 - 07:00     Fit in den Tag *
17:00 - 18:30      Grundkurs Stufe 1 * (mit Fokus auf gesunde Gelenke)
18:45 - 20:15       Stufe 2-3

Donnerstag
17:00 - 18:30       Stufe 2-3
18:45 - 20:15       Spezialkurs Meditation * (ab 18.01.2024)

* Für Einsteiger geeignet

Keine Kurse an Feiertagen!

Infos und Anmeldung unter Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!


Kursbeitrag:
Schnupperstunde                                                     gratis
3-Monats-Block (1 Kurs pro Woche)                    145 €
3-Monats-Block (Senioren & Studenten)            120 €
Aufpreis für mehrere Kurse pro Woche                 30 €
10er Block                                                                   145 €
Einzelstunde im Kurs                                                 17 €
Spezialkurs Meditation (10 Einheiten)                145 €

Mitgliedschaft pro Monat                                         48 €
(uneingeschränkter Kursbesuch, diverse Ermäßigungen)


Workshops & Veranstaltungen


yoga meditation

Spezialkurs Meditation 

Die "Self-Inquiry-Meditation" ist ein Teil des Systems Yoga im täglichen Leben, eine stufenweise aufbauende Meditationstechnik der Selbstbefragung und Selbstanalyse.

In der "Self-Inquiry-Meditation" führen wir zuerst Übungen zur Erlangung vollkommener körperlicher Entspannung und geistiger Ruhe durch. Als Nächstes trainieren und erweitern wir unsere Konzentrationsfähigkeit, Vorstellungskraft und Imagination. Dann wenden wir uns den Inhalten unseres eigenen Bewusstseins zu, unseren Eigenschaften, Vorstellungen und Denkweisen.

Ab Donnerstag, 18.01.2024, von 18:45 - 20:15 Uhr

Kosten (10 Einheiten):     145 €  (eine Schnupperstunde ist gratis)

Anmeldung erforderlich unter Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!

Ein Einstieg ist jederzeit möglich.


Vollmondmeditation 

Durch die starke Energie, die am Vollmondtag in uns hineinströmt, können Energieblockaden gelöst und die Energie wieder zum Fließen gebracht werden. 
Indem wir diese Wirkung durch Meditation und Mantraübung verstärken, reinigen wir speziell bei Vollmond unsere inneren Funktionen (Antahkarana), Geist, Intellekt, Bewusstsein und Ego. 

Dauer ca. 45 Minuten 

Infos und Anmeldung:meditation 2
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Termine:

Samstag, 24. Februar 2024 findet KEINE Vollmondmeditation statt!

Montag, 25. März 2024, Beginn 20:30 Uhr

Mittwoch, 24. April 2024, Beginn 20:30 Uhr

Donnerstag, 23. Mai 2024, Beginn 18:45 Uhr


100618 das system

Tag der offenen Tür - ein Gratisangebot zum Kennenlernen des Systems „Yoga im täglichen Leben“

Dieses traditionelle, systemisch aufgebaute Yoga wirkt ganzheitlich und bringt Körper, Geist und Seele wieder ins Gleichgewicht.

Samstag, 2. März 2024

Wir laden alle Interessierten zu 2 Gratis-Kursen in unser Yogazentrum ein:

  • 09:00 - 09:45 Uhr
  • 10:00 - 10:45 Uhr

Infos und Anmeldung unter 0732/785 341 oder  Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! 

Bitte bequeme Kleidung und eine Auflage für die vorhandenen Matten mitnehmen.

Jede*r Teilnehmer*in erhält in der darauffolgenden Woche 10% Ermäßigung auf den ersten 3-Monatsblock!


Shank Prakshalan


Die Darmreinigung ist eine Art innerer Putz, der uns neue Vitalität und Kraft verleiht. Dabei wird das Verdauungssystem lediglich mit Hilfe sehr einfacher Übungen und dem Trinken von warmen Wasser mit etwas Salz vollkommen gereinigt. Als Unterstützung für den Körper zum Wechsel des Biorhythmus ist die Darmreinigung besonders hilfreich. Unnötige Schlacken wie Säuren, Gase und Schleim werden gereinigt und der Körper kommt auf natürlichem Weg zu seinem Gleichgewicht. Daher ist jetzt zu Frühlingsbeginn ein sehr guter Zeitpunkt für diese wirklich zu empfehlende Hatha Yoga Kriya, die von jedem - egal ob Yoga praktiziert wird oder nicht, ob Yoga-Anfänger oder Fortgeschrittener - durchgeführt werden kann.

Termin: Swami Umapuri sitzend
wird noch bekannt gegeben

von 8:00 - ca. 12:30 Uhr

Leitung: Swami Uma Puri, Dipl. YL

Ort: Yoga im täglichen Leben Linz, Waltherstraße 26, 4020 Linz

Kosten: € 70,00

Eine Anmeldung ist unbedingt erforderlich, da nur eine begrenzte Anzahl an Teilnehmern möglich ist!

Infos und Anmeldung:
Tel. + 43 - 732 - 78 53 41 oder
E-Mail: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!