Faszien sind bindegewebige Strukturen, die den ganzen Körper durchziehen und gleich einem Netzwerk alle Körperteile miteinander verbinden. Ihre richtige Funktion ist von großer Bedeutung für unsere Gesundheit. In diesen Workshops werden Sie in Theorie und druch viel Praxis mehr über dieses "Wunderwerk" erfahren.

24. Sept.: Die vorderen und hinteren Faszien
01. Okt.: Die seitlichen und diagonalen Faszien
jeweils von 15:00 - 19:00 Uhr
Ort: Guruji Ashram, Trubelgasse 19, 1030 Wien
Leitung: Hemlata, Physiotherapeutin und Yogalehrerin


Sie lernen das Stufenweise aufbauende System "Yoga im täglichen Leben" kennen und erfahren die vielseitigen Wirkungen auf die Faszien am eigenen Körper.
Fachgerechte Erläuterungen sorgen für eine korrekte Durchführung der Übungen um gezielt auf eine gesunde Funktion der Faszien einwirken zu können.

10. Okt. - 12. Dez.: 10 wöchiger Yogakurs, Fokus auf die Faszien
von 18:30 - 20:00 Uhr
Ort: Guruji Ashram, Trubelgasse 19, 1030 Wien
Leitung: Radheshyam, Physiotherapeut und Yogalehrer