Yoga im täglichen Leben

Heutzutage begegnet man dem Wort „Yoga“ sehr oft im täglichen Leben. In Büchern, Zeitungen, im Radio, bei Vorträgen oder im Gespräch mit unseren Freunden. Vielleicht sind Sie auch schon auf diesen Begriff aufmerksam geworden und haben sich eine eigene Meinung über Yoga gebildet.

Möglicherweise verbinden Sie das Wort Yoga mit Gesundheit und einem elastischen Körper in unüblichen Haltungen, denken an einen bewegungslosen Yogi in Meditation oder and die Philosophie des Ostens. Yoga ist all das und noch viel mehr.

Es ist sehr schwer, Yoga mit einigen wenigen Worten zu beschreiben. Aber mit Sicherheit ist Yoga eines der komplettesten und universellsten Systeme: Es ist eine ganzheitliche Sicht des Lebens, der Menschheit und aller Lebewesen und des ganzen Kosmos. Yoga lehrt uns, dass alle oben angeführten Aspekte des Lebens untrennbar miteinander verbunden sind und dass wir nur durch Erkenntnis und Erfahrung dieser Gesamtheit unseren Hunger nach Wissen und immerwährender Glückseligkeit stillen können.

Die Lehre und Weisheit des Yoga ist universell und ewig. Sie wurde in ihrer ursprünglichen Form überliefert von indischen Weisen und Heiligen, die vor vielen Jahrtausenden die Natur und den Kosmos durch Meditation erforschten: die kosmischen Gesetze, die Naturgesetze und Elemente, das Leben auf der Erde und die im Universum wirkenden Kräfte und Energien - sowohl in der äußeren Welt als auch in den geistigen Ebenen.